Chi sono
Sono Psicologa clinica in formazione psicoterapica
La terapia metacognitiva interpersonale (TMI) orienta la mia pratica clinica, una psicoterapia cognitivo-comportamentale integrata. La mia missione, oltre la terapia, è aiutare le persone ad essere maggiormente consapevoli con il mio progetto di divulgazione. Credo che il mondo si migliori tramite singoli e multipli sforzi collettivi.
Sono fondatrice e moderatrice della Community Reddit di psicologia più grande d'Italia, qui porto avanti un manifesto di divulgazione volto a informare le persone sulla psicologia scientificamente validata, e sul dare gli strumenti su come orientarsi nella scelta del professionista della salute mentale e nella possibilità di iniziare un percorso con agevolazioni dedicate agli utenti del sub.
"Non serve stare male per voler stare meglio.
Un percorso psicologico non è solo riparare ciò che si è rotto,
è costruire
gli strumenti per vivere la vita che meriti."
Dott.ssa Sara Sulejmani, Psicologa Clinica
TEMET NOSCE
/ nò-sce/ • locuzione latina Conosci te stesso. Perché non puoi cambiare ciò che non conosci. Conosci te stesso per ritrovare la tua strada.
Ho aperto questo canale per espandere e approfondire le discussioni nate online, portando il rigore scientifico in un formato accessibile.
Qui troverete video di divulgazione psicologica e interviste dirette a psicoterapeuti esperti, con lo scopo di analizzare le diverse sfaccettature della salute mentale senza semplificazioni eccessive.
Se cercate un dialogo informato e basato sui fatti clinici, iscrivetevi al canale.
Servizi
Seduta psicologica
Uno spazio clinico aperto, pensato per iniziare anche quando tutto appare confuso.
Accolgo ciò che senti e, insieme, tracciamo una mappa chiara e personale.
Integro prospettive cliniche diverse, rispettando tempi e sensibilità, nessun metodo imposto, nessuna corsa.
Da qui definiamo insieme passi praticabili e non casuali, iniziare un percorso psicologico può essere l’inizio di un cambiamento o semplicemente un momento per rimettersi a fuoco.
Orientamento alla psicoterapia
Un incontro mirato per orientarti nella scelta della specializzazione dello psicoterapeuta più adatto a te, partiamo dai tuoi bisogni, la tua storia, le tue preferenze e il tuo contesto.
Che tu non abbia mai iniziato un percorso psicologico o che tu abbia già intrapreso un percorso, questo incontro ti darà gli strumenti per avere le conoscenze per una scelta del professionista della salute mentale più consapevole e non più alla cieca.
Diagnosi psicologica
Per chi è in uno stallo della propria vita, per chi vuole conoscere e comprendere la propria personalità e per chi ricerca un approccio strutturato e scientifico.
L'assessment psicologico clinico è un percorso, orientato alla consapevolezza, che integra test psicologici standardizzati e momenti di profonda riflessione guidata. Potrai capire meglio chi sei ora e dove sei stato così da vedere più chiaramente le strade davanti a te.
Oppure con la finalità di usare la rstituzione della diagnosi in ambito lavorativo o a ambito peritale.
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